Sport e Cellulite

Quali sport sono davvero utili ed efficaci per contrastare la cellulite? 
Esercizi per le gambe

Esercizi per le gambe

L’attività fisica è fondamentale, ma deve essere accompagnata da una sana alimentazione e una buona idratazione. La dieta deve essere varia e bisogna ridurre gli alimenti che possono aggravare: La...

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Camminata veloce per la cellulite

Camminata veloce per la cellulite

Sì, perché per rassodare cosce e glutei in maniera facile e non drastica, per combattere la cellulite la camminata veloce è l’ideale. La silhouette si rimodella un passo alla volta e non è solo il...

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Spinning e cellulite, lo sport che coinvolge anche la mente

Spinning e cellulite, lo sport che coinvolge anche la mente

Lo spinning è uno sport che può essere molto utile non solo a combattere la cellulite ma anche a prevenirla. Ovviamente allo sport devono essere sempre abbinati uno stile di vita sano, una giusta...

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Sport contro la cellulite, quali sono?

Sport contro la cellulite, quali sono?

Fare sport contro la cellulite è sicuramente un valido aiuto per combattere quest’inestetismo che affligge ben 9 donne su 10. Infatti, bisogna tener presente che la cellulite non si presenta solo...

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Esercizi per combattere  la cellulite ai glutei

Esercizi per combattere la cellulite ai glutei

In quest’articolo andremo a vedere in particolar modo come riuscire a liberarsi della cellulite localizzata in particolar modo sui glutei, facendo degli esercizi mirati per la cellulite ai glutei....

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Nuoto, uno sport completo contro la cellulite

Nuoto, uno sport completo contro la cellulite

Il nuoto è uno degli sport maggiormente consigliati per eliminare la cellulite da gambe e glutei. Infatti, essendo uno sport aerobico, consente di bruciare grassi e calorie. Inoltre permette di...

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10 sport contro la cellulite

10 sport contro la cellulite

La cellulite è una condizione in cui la pelle sembra avere aree con depositi di grasso sottostante, che le conferiscono un aspetto grumoso. Le zone dove la cellulite risulta più evidente sono le...

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